H θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης δεν αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου. Δεδομένα μίας νέας ανάλυσης της μελέτης WHI 18 χρόνια μετά. https://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/2653735
Μια μελέτη σε περίπου 500.000 άτομα χωρίς καρδιαγγειακή νόσο, έδειξε ότι η συνολική σωματική δραστηριότητα που σχετίζεται με την εργασία, την αναψυχή ή τις χρηστικές ανάγκες, όπως το περπάτημα για τις καθημερινά ψώνια, συνδέθηκε με χαμηλότερο βραχυπρόθεσμο κίνδυνο ανάπτυξης καρδιαγγειακής νόσου. Με κάθε 4 ΜΕΤ φυσικής δραστηριότητας την ημέρα που αντιστοιχεί περίπου σε 1 ώρα γρήγορου περπατήματος οι άνθρωποι είχαν 12% χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακού θανάτου κατά τη διάρκεια 7,5 ετών παρακολούθησης. https://jamanetwork.com/journals/jamacardiology/fullarticle/2661159
Η υψηλή έντασης άσκηση σχετίζεται με μειωμένο κατά 65% κίνδυνο θανάτου στις ηλικιωμένες γυναίκες. http://circ.ahajournals.org/content/early/2017/10/31/CIRCULATIONAHA.117.031300.long
Οι τροφές που είναι πλούσιες σε φυτοφάρμακα σχετίζονται με μικρότερο ποσοστό επίτευξης κυήσεως στις γυναίκες που υποβάλλονται σε θεραπεία για την αντιμετώπιση της υπογονιμότητας. https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/fullarticle/2659557
Διαβάστε περισσότερα: Υπογονιμότητα γυναικών - Ενδιαφέρουσες μελέτες
ΑΝΤΙΣΥΛΛΗΠΤΙΚΑ
Οι γυναίκες που χρησιμοποιούν ορμονικά αντισυλληπτικά βρίσκονται σε αυξημένο κίνδυνο απόπειρας αυτοκτονίας και αυτοκτονίας. Ο υψηλότερος σχετικός κίνδυνος παρατηρείται σε έφηβες, σύμφωνα με μεγάλη δανέζική μελέτη. Οι γυναίκες θα πρέπει να γνωρίζουν αυτή τη δυνητικά ανεπιθύμητη ενέργεια της ορμονικής αντισύλληψης έτσι ώστε να μπορούν να εξετάσουν εναλλακτικές λύσεις εάν αναπτύξουν κατάθλιψη μετά την έναρξη χρήσης ορμονικής αντισύλληψης. https://ajp.psychiatryonline.org/doi/abs/10.1176/appi.ajp.2017.17060616
